苹果手机在设置中，打开“AppStore”设置界面，然后关闭自动下载下面的“App下载”功能即可取消同步下载app。以下为具体操作步骤：
1、苹果手机打开设置。
2、在设置中，点击打开“AppStore”。
3、在AppStore设置中的自动下载下面，APP下载中提示有“自动安装在其他设备上购买的免费和付费App”，这个项目如果开启了，就会自动同步下载其他设备的app了，点击其右侧的开关按钮。
4、关闭自动下载下面的“App下载”功能即可取消同步下载app。
以上内容演示设备的品牌型号为iphone13，系统版本为ios16.5，不涉及APP版本。